Taverna Olistica
MASSAGGIOTERAPIA
TRATTAMENTI AYURVEDA
L’Ayurveda è un’antica scienza indiana che da oltre 5.000 anni si prende cura del benessere di corpo, mente e spirito. Si basa sull’equilibrio naturale e sull’uso di tecniche dolci, come massaggi, oli ed erbe, per favorire rilassamento, energia e armonia interiore.
Massaggio Abhyanga
Il massaggio Abhyanga è il trattamento ayurvedico per eccellenza. Con oli caldi personalizzati e manualità lente e avvolgenti, aiuta a sciogliere le tensioni, stimolare la circolazione e riequilibrare corpo e mente, favorendo relax profondo e nuova energia.
AyurBody Sculpt Linfodrenante Ayurvedico Modellante
Questo trattamento combina le tecniche ayurvediche tradizionali con manovre mirate di linfodrenaggio per stimolare la circolazione linfatica, ridurre ritenzione e gonfiori e favorire l’eliminazione delle tossine.
PindaSweda
Il Pindasweda è un trattamento che utilizza fagottini caldi di erbe medicamentose immersi in oli ayurvedici. Applicati sul corpo con movimenti specifici, aiutano ad alleviare dolori muscolari e articolari, migliorare la mobilità e favorire una profonda detossinazione dei tessuti.
Shirodhara
Il Shirodhara è uno dei rituali più rilassanti dell’Ayurveda. Un flusso continuo di olio tiepido viene versato sulla fronte, nella zona del “terzo occhio”, per calmare il sistema nervoso, ridurre ansia e insonnia e favorire una sensazione di pace e chiarezza mentale.
Pizhichil
Il Pizhichil è un trattamento regale in cui oli caldi pregiati vengono colati su tutto il corpo con movimenti armonici e avvolgenti. È ideale per chi cerca un rilassamento totale, per ridurre tensioni profonde, migliorare la circolazione e rigenerare i tessuti.
Si versa olio caldo medicato su tutto il corpo con movimenti sincronizzati, più massaggio leggero. Lo scopo è il rilassamento profondo, sollievo da dolori reumatici, muscolo-scheletrici, miglior circolazione, tonificazione, alleviamento dello stress, disturbi nervosi etc.
Trattamento Marma
Il trattamento Marma si concentra sui punti vitali del corpo (marma point), dove si incontrano energie, nervi e muscoli. Attraverso pressioni delicate e oli specifici, stimola il flusso energetico, migliora la vitalità e favorisce il riequilibrio psicofisico.
Riflessologia Plantare
La riflessologia plantare è una tecnica che agisce sui punti riflessi del piede, collegati agli organi e ai sistemi del corpo. Con pressioni mirate, favorisce il rilassamento, migliora la circolazione, stimola il drenaggio linfatico e aiuta a riequilibrare l’organismo in modo naturale.
AyurDetox - Percorso Detox
Un viaggio completo di purificazione e riequilibrio, ispirato ai principi dell’Ayurveda e dedicato a chi desidera liberarsi da tossine, ristagni e pesantezza fisica ed emotiva.
Il percorso combina manualità ayurvediche mirate, oli detossinanti ed erbe naturali. L’obiettivo è favorire il corretto flusso energetico, stimolare il metabolismo, alleggerire il corpo e rigenerare la mente.
Benefici principali:
- drenaggio profondo e riduzione della ritenzione idrica
- eliminazione di tossine e scorie metaboliche
- alleggerimento di gambe e addome
- pelle più luminosa e compatta
- maggior energia e vitalità
Il percorso è strutturato in più sedute personalizzate, calibrate sulle tue esigenze e accompagnate da consigli su stile di vita e alimentazione secondo la tradizione ayurvedica.